Refresque-se!
O verão chegou com tudo e só de pensar em coisas quentes já dá aquela agonia. Delícias leves e geladas vão reinar nos menus gastronômicos dos melhores restaurantes. São saladas variadas, frutas tropicais, sucos turbinados, sorvetes e a bola da vez, os smoothies. Deliciosa combinação de sucos de frutas, sorvetes ou yogurtes light. O resultado é uma bebida cremosa e super refrescante, parecida com um milk shake, só que muito mais saudável e energizante. Quem não conhece está perdendo tempo.
Mas ninguém quer deixar de lado o velho e bom sorvete. E essa preferência agora tem justificativa científica. Uma pesquisa realizada através de exames de ressonância magnética, pelo Instituto de Psiquiatria do Center for Neuroimaging Sciences - Londres, revelou que o sorvete causa sensação de felicidade nas pessoas. E não é só por causa das lembranças de infância, o sorvete atinge diretamente as zonas ligadas ao prazer no cérebro. Mas ciência a parte ele pode ser uma bomba calórica e toda essa alegria pode se transformar em lágrimas depois, então não abuse. Na La Bella do Terraço Shopping versões light e diet permitem esse prazer sem culpa.
E não esqueça de se hidratar, no verão precisamos tomar muito líquido, o que não significa que tenha que abusar dos refrigerantes. Tome muita água e sucos naturais, ricos em minerais e vitaminas, eles além de refrescarem, são super saudáveis. No Marietta além dos sucos tradicionais, você encontra sucos terapêuticos e sabores para todos os gostos.
Agora se a sua paixão é o café, não se preocupe, cafeterias especializadas apresentam várias versões geladas dessa bebidinha estimulante. No Califórnia Coffee, café da Livraria Leitura, você encontra versões até com soverte e frutas, aproveite!
Mas não podemos esquecer das delícias geladas e salgadas. Uma salada bem preparada além de ajudar a manter a forma é uma exelente opção para quem não quer suar no prato. Mouses salgados também é uma ótima pedida. No nosso Gourmet Center temos opções para todos os paladares, inclusive os orientais. De prato principal, escolha o sashimi, além de saboroso, mais saudável não há.
Venha aproveitar!
Texto e Produção: Tato Comunicação e Marketing
Fotos: Telmo Ximenes e Fotos Divulgação